Нужно импортировать данные в свою Z* таблицу
Знаю варианты LSMW и SHDB (пакетный ввод)
Lsmw по большому счету нужно запускать с Recording транзакции SE16 а далее проставлять сотвествие полей, делать import, convert , batch
SHDB попроще, но ему нунжно текстовый файл с экранами по скомпоновать по сути тоже самое.
Вопрос есть ли еще какие нибудь варианты загружать данные в свои таблицы из текстовых файлов, без написания программного кода?

Еще CATT есть. Но вы бы написали, а зачем вам нужен такой способ - может что и дельное кто б подсказал.

Когда моделируешь нужно грузить данные в своий Z таблицы а абаперов напрягать не хочется.
Нашел еще способ se16n вставка через буфер