Однако...понедельник

Lys

По таким морозам лучше грог=ром+чай+мед+лимон и подогреть - вещь!

Loyso

Я же говорю - диета! Мед - незя:))))

Кстати, антидепрессняк:

Мой каждый день кристально ясен!
И полон радостных картин!
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин!

Lys

Это что ж за диета такая, что мед низя?
Мед очень полезная штука между прочим.

Loyso

Кремлёвская - никаких млин углеводов:)

Lys

А, знаем, знаем.
Вредна для здоровья эта диета. Питаться надо сбалансировано!
Брось это дело - не всю же жизнь на ней сидеть, и все равно потом опять наберешь все что сбросишь, а то и больше.

Loyso

Ничего она не вредна... Для людей сидячих профессий, не занимающихся активно спортом достаточно углеводов, поступающих с овощами и фруктами, а рафинированные углеводы из макарон - это для активной физической работы...

Но всю жизнь, есстественно я сидеть на ней не собираюсь - просто достигнув нужного веса перейду на "сбалансированное питание"

)).

И не набирают кстати после неё вес, если конечно не начать жрать по страшному.... :lol:

George Nordic

Loyso написал(а):

Кремлёвская

Вроде как водка такая раньше была... популярная. Сейчас вроде тоже есть, но что-то её не видно.

Lys

Так ты фрукты ешь??!!
Это же одно из самых строгих табу в безуглеводной диете - в них же очень много сахара!

Loyso

Lys написала:

Так ты фрукты ешь??!!
Это же одно из самых строгих табу в безуглеводной диете - в них же очень много сахара!

Фрукты это потом - счас я их не ем...

Вот так - от депрессии, к похуданию:)))

TrOlka

Loyso написал(а):

Вот так - от депрессии, к похуданию:)))

главное чтоб не наоборот - от похудания к депрессии

1980

Loyso написал(а):

Ничего она не вредна... Для людей сидячих профессий, не занимающихся активно спортом достаточно углеводов, поступающих с овощами и фруктами, а рафинированные углеводы из макарон - это для активной физической работы...

Но всю жизнь, есстественно я сидеть на ней не собираюсь - просто достигнув нужного веса перейду на "сбалансированное питание"

)).

И не набирают кстати после неё вес, если конечно не начать жрать по страшному.... :lol:

Кстати, автор этой диеты в ящик сыграл от инфаркта.
А то, что она вредна - это безусловно. Похудеть - не похудеешь, а здоровье испортишь, дай бог что не насовсем.

Lys

1980 написал(а):

Похудеть - не похудеешь, а здоровье испортишь, дай бог что не насовсем.

Не, она кстати реально работает. Но только нужно очень строго выдерживать рекомендации, а долго так не протянешь...

Loyso

Диеты вредны все!
Довольны :wink:

?

Lys

Loyso написал(а):

Диеты вредны все!
Довольны :wink:

?

Правильно!
Причем во многом за счет испытываемого психологического дискомфорта.
Правильнее всего есть то, что хочется, но понемногу, без фанатизма.

Loyso

Диеты нужны лишь для снижения веса, после достижения желаемого результата поддерживать уровень надо здоровым питанием и спортом (хотя бы чуть)... :wink:

Вот ещё кил 10 скину месяца за два и можно будет начинать питаться по человечески, но без фанатизьма:))))

Правила форума

Однако...понедельник

Кто сейчас на конференции